【ヒロシ観察日記＃７０】久しぶりの運動で登山をしたら、疲労で足を痛めたヒロシ。

はじめに

こんにちは、「塗るばい」でお馴染みの佐賀県佐賀市の外壁塗装・屋根塗装専門の工務店「サニー建設商事」の江川です。

ブログの方にも挙げましたが、先日脊振山の方にスタッフたちとヒロシで登山に行ってきました。

今回は、その時のヒロシの様子をご紹介していきます。

※ブログの方で挙げた登山の記事と内容が重複する部分もありますが、この記事はよりヒロシの様子に焦点を当てた内容となっています。

登山をするヒロシ

登山道に着くと、近くにきれいな沢があったので、そこで少し遊んでいきます。

登山を始める前に、皆で準備運動をします。

特に、ヒロシは普段運動をしないので、入念に準備運動をします。

※ヒロシ観察日記熟読者ならご存知かもしれませんが、ヒロシは以前ダイエットをしていました（記事にもしています）。あれから1年ほど経ち、ヒロシに「ダイエットはどうなったんですか？」と聞いたところ、ヒロシは「知らない」と言っていました。ダイエットに使っていたリングフィットアドベンチャーも、今では全くやっていないとのことです。以上、ヒロシのダイエット進捗報告でした。

このように、江川が思っていたよりも険しい道を皆で進んでいきます。

江川は、もっと舗装された登山道をほのぼのと登る感じだと思っていました。

そのため、序盤から結構疲労が溜まっていくのを感じていました。

ヒロシも同様でした。

初めの方はカメラに向かってポーズをする余裕もありましたが、

3km少し登った時には、完全にバテていました。

とは言いつつも登山中の景色はきれいで、景色も楽しみつつのぼっているようでした。

登頂後、記念撮影です。

下山途中で、ヒロシは疲労により足に違和感を持ちはじめました。

元陸上部で足の筋肉に詳しいスタッフが、的確な処置をしたことで、なんとか下山することができました。

おわりに

いかがでしたでしょうか。

今回は、登山で足を痛めたヒロシをはじめとした、登山の日のヒロシをご紹介しました。

ダイエットに失敗したヒロシですので、続きの健康管理にはスタッフも気を遣っていこうと思います（笑）。

以上、「サニー建設商事」スタッフの江川でした。